Умка

Адрес: м. Ховрино, ул. Левобережная, дом 14 стр1 (бассейн Умка)
Закрытый плавательный бассейн, состоящий из 6 дорожек протяжённостью 25 метров. Температура воды составляет 27 градусов, вода очищается методом озонирования.
Смотреть на карте →
19:15 - 20:00 Зал
20:00 - 20:45 - Вода
19:15 - 20:00 Зал
20:00 - 20:45 - Вода

Группа 1

Вторник
Четверг
Стоимость: 11500 ₽ / месяц
18:30 - 19:15 Вода
19:15 - 20:00 Зал
18:30 - 19:15 Вода
19:15 - 20:00 Зал

Группа 2

Вторник
Пятница
Стоимость: 11500 ₽ / месяц
Субботина Ксения Александровна
Тренер, мастер спорта

Киты синхронного плавания

Синхронное артистическое плавание – это глубинная работа со всем телом, мышлением и дисциплиной:
Плавание
Ребенок владеет техникой и плавает 4-мя стилями
Гимнастика
Тренировка дыхания
Акробатика
Хореография с элементами балета
Укрепляются все группы мышц
Ровная осанка – сколиозы не страшны
Тренировка легких – продержаться 2 минуты под водой легко
Повышение иммунитета – наши спортсменки не болеют

Синхронное плавание помогает

Дошкольникам с 4-х лет
Научиться плавать и освоить безопасность на воде – базовый навык на всю жизнь
Школьникам
Освоить программы, выступать на соревнованиях, стать увереннее в себе
Детям с нарушениями осанки
Укрепить мышечный корсет, оторваться от школьных парт и гаджетов
По направлению врача
Вся польза от занятий + рассмотрим конкретный случай вашего ребёнка
Чтобы записаться в клуб, специальная подготовка не нужна. Приходите на первое бесплатное занятие-знакомство!
Улучшить кровообращение и обмен веществ без тяжёлых тренировок – в удовольствие
Детям с лишним весом и склонным к полноте
Первое занятие бесплатно для всех и вот почему:
Вы оцениваете атмосферу и знакомитесь с тренером
Купальник
Возьмите с собой следующие принадлежности:
Тапочки
Ребёнок понимает, что ему это нравится
И только когда он сам хочет продолжать, вы покупаете абонемент
Мочалку, мыло
Полотенце
Нарукавники
Шапочку, очки
Важно: никакого насилия, шантажа и сделок! Только любовь и уважение к детям.

Собираетесь на первое занятие? Отлично!